フィットネス。
たまたま1月1日に買って，その日の夜以来，毎日お風呂上がりにやっています。Wii Fitです。体重は，ジグザグで，体脂肪も変わらず。何だかなぁと。でも，重心は体の中心い寄ってきているような気がするし，腰痛も以前よりはずっといいように思う。骨盤矯正にもなると言うし。骨盤内の血流もよくなるといいなぁ。
でも，そろそろ飽きてきたような。今朝，起きた時からずっと右肩が張っていて，首の付け根が痛いので，前に倒そうとすると右肩方面が，ずき〜んと痛い。Wiiのせいではないけれど，ちょっと今日は時間短縮。
